✨ “Nekega jutra je prišla k meni stranka in rekla:
‘Ne spomnim se, kdaj sem se nazadnje zares sprostila.’
Imela je vse – dobro službo, družino, celo zdravje na papirju.
A v resnici je bila prazna.
Vsak dan je bila na “avtopilotu”: zbudiš se, hitiš, rešuješ težave, ponoči ne moreš zaspati – in potem znova.
👉 In veš kaj?
Nisi sam/a.
To je zgodba večine ljudi, ki pridejo do mene.
In morda je tudi tvoja zgodba.
🚀 Pripravljen/a na obrat?
8-TEDENSKI ANTISTRESNI PROGRAM
Začetek: 23. avgusta (prazna luna)
👉 Prijave odprte do 20. avgusta!
😩 Stres te je zajel – čas je, da ga TI obrneš!
Če se zdi, da se samo še prebijaš skozi dneve, da tvoj um nikoli ne utihne in da tvoje telo postaja vse bolj izčrpano – nisi sam/a.
Resnica?
Stres se nalaga v telesu leta in leta.
📍 V mišicah.
📍 V živčnem sistemu.
📍 V hormonih, ki te držijo v stalnem »preživetvenem načinu«.
🔥 Ko si predolgo v tem stanju, se zgodijo tri stvari:
🧠 Možgani obtičijo v BETA stanju – tvoj alarmni sistem nikoli ne ugasne.
💉 Kortizol in adrenalin preplavita telo – in te dolgoročno povsem izčrpata.
🎯 Fokus se zoži samo na preživetje – vidiš probleme, ne več rešitev.
👉 Če hočeš spremembo, moraš obrniti vse tri parametre.
🌿 Zakaj ta program deluje?
Ker dela točno kontra stresu:
✅ Sprošča možgane v alfa in nižje valove – kjer se zgodi mir in regeneracija.
✅ Aktivira dopamin in oksitocin – hormona sreče, zadovoljstva in povezanosti.
✅ Razširi tvoj fokus – iz “tunelskega vida” v širši pogled, kjer spet vidiš kreativne rešitve in možnosti.
To ni še ena teorija.
👉 To je praksa, ki jo vključiš v svoj vsakdan – korak za korakom.
🌑 Začnemo – na dan prazne lune
Čas prazne lune ni izbran naključno.
To je trenutek, ko najlažje počistimo staro in začnemo graditi novo.
In točno to bomo naredili skupaj v 8 tednih.
💻 Kako poteka program?
✨ 100 % ONLINE – delaš po svojem ritmu in urniku.
✨ Vsak teden dobiš delovni list z reflektivnimi vprašanji in eno novo protistresno navado.
✨ Moja osebna podpora – prek e-maila in zaprte Facebook skupine.
✨ BONUSI:
-
brezplačna bioscan analiza telesa (če želiš, v živo)
-
fitoterapevtsko svetovanje
-
20 % popust na terapije
📌 Prijave so odprte – samo do 20. avgusta!
👥 Vsak mesec sprejmem le 10 ljudi – da ima vsak dovolj pozornosti in podpore.
💡 Če si utrujen, notranje nemiren, če tvoj um nikoli ne utihne – to je tvoja priložnost.
🌱 Pridruži se programu in začni obračati smer – iz stresa v mir.
💰 Tvoja investicija vase
💳 Redna cena programa: 250 €
🌟 ZA PRVO SKUPINO – AVGUST 2025: SAMO 190 €!
(to je manj kot 5 € na dan za resnično spremembo)
📩 Rezerviraj svoje mesto: info@sopleks.si
📖 Kdo vodi program?
👋 Sem Tomaž Poljanšek – tisti, ki bo teh 8 tednov hodil ob tebi.
🌿 Poznavalec zelišč in ekstraktov – verjamem, da ima narava za vsako stanje podporo.
💆 Terapevt z več kot desetletnimi izkušnjami – pomagam ljudem zmanjšati stres, sprostiti telo in spet zadihati.
🌱 Praktični iskalec rešitev – verjamem v male, vsakdanje navade, ki sčasoma postanejo tvoja nova rutina.
👉 Če se mi pridružiš, bom 8 tednov tvoja podpora!
📩 Rezerviraj svoje mesto na: info@sopleks.si
📌 Facebook skupina – tvoj varen prostor
Ko se vpišeš v program, dobiš dostop do zaprte Facebook skupine, ki bo tvoj varen kotiček za vseh 8 tednov (in še po tem).
V skupini boš lahko:
🤝 delil/a svoje izkušnje,
📸 objavljal/a slike novih ritualov,
🌿 spraševal/a in dobival/a odgovore,
📚 dostopal/a do mojega znanja o fitoterapiji in tehnikah za pomiritev živčnega sistema.
Ta skupina bo tvoja mala skupnost – ljudje, ki gredo skozi isto pot kot ti.
👉 Ker je lažje, ko nisi sam/a.
📩 Pridruži se: info@sopleks.si